المانجو
المانجو
المانجو فاكهة مميزة يعشقها الجميع ، إذ تتميز بمذاقها الثقيل اللذيذ ، فيمكن تناول المانجو أو عصرها ، كما تحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تجعلها وجبة لذيذة وصحية .
فوائد المانجو :
- تسيطر على ضغط الدم .
- تعزز صحة الجهاز الهضمي .
- تحارب علامات الشيخوخة .
- تعزز صحة الجلد والعيون .
- مكافحة للسرطانات .
- مفيدة لحميات زيادة الوزن (إذ يحتوي 100 غرام من المانجو ما يقارب ال 70 سعرة حرارية ) .
الانتقال إلى الفهرس
العودة إلى الصفحة الرئيسية
تعليقات
إرسال تعليق