الكرز

الكرز

يشتهر الكرز بنوعيه اللذيذين ، الأحمر بمذاقه الحلو اللذيذ ولونه اللامع ، والأخضر بطعمه الحامض الشهي ولونه البراق ، كما يشتهر الكرز بفوائده العديدة صحياً وجمالياً .
يمكن تناول حبات الكرز أو عصرها أو تجفيفها كذلك .

أنواع الكرز بناءً على اللون :

• الكرز الأحمر  / العنّاب

• الكرز الأخضر

فوائد الكرز :

• يعزز المناعة ويحارب الأمراض .
• يساعد في تنظيم النوم .
• يساعد في خسارة الوزن .
• يعزز صحة القلب .
• مضاد للإلتهابات ومسكن للآلام .
• يعزز صحة العظام .
• يساعد في تفتيح البشرة .
• مكافح للتجاعيد والشيخوخة .
• يساعد في تجديد خلايا البشرة .
• يقي من السرطانات .
• يحافظ على صحة الشعر .
• محارب للسموم .
• يقي من مشاكل الجهاز الهضمي .
• يعزز صحة المفاصل .

الانتقال إلى الفهرس

العودة إلى الصفحة الرئيسية